Recent Posts
recent

சம்மரில் உங்க சருமம் கருப்பாகுதா? அப்ப வீட்டுல 'இத' ட்ரை பண்ணுங்க... சருமம் ஜொலிக்க ஆரம்பிக்குமாம்!

கோடை வெயில் நம் சருமத்தை வெகுவாக பாதிக்கிறது. அந்த வகையில், நீங்கள் வெயிலில் வெளியே சென்று வந்தால், சருமத்தில் கருமை நிறம் உண்டாகும். உங்கள் ஜொலிக்கும் சருமம், டல்லாகி பொலிவான தோற்றத்தை இழக்க நேரிடலாம்.

Skin tanning tips in summer
                                                                                                                              Image Courtesy: Pexels

பழுப்பு நிறமாக மாறும் உங்கள் சருமத்தை சரிசெய்ய சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் தேடுகிறீர்களா? கோடை வெயிலில் இருந்து உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் தேவையான இடைவெளியை வழங்க வீட்டிலேயே டான் அகற்றுவது ஒரு சிறந்த வழியாகும். சரியான தயாரிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்கள் மூலம், சருமம் பழுப்பு நிறமாக மாறுவதை தடுக்கலாம்.

உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் பழுப்பு நிறத்தை அகற்ற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, மென்மையான ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தோலை உரிக்கலாம் அல்லது டான் ரிமூவல் க்ரீம் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்தலாம். சருமத்தை வெளியேற்றுவது இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, பழுப்பு நிறத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

எலுமிச்சை சாறு, தயிர் அல்லது தேன் போன்ற பொருட்களால் செய்யப்பட்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட்டையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். கருமை அல்லது பழுப்பு நிறத்தை அகற்றுவதற்கு பயனுள்ளதாக இயற்கை வைத்தியங்களைப் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:

தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு சிறந்த கலவையாகும். இது சருமத்தில் இருக்கும் கருமையை குறைக்க பிரபலமாக அறியப்படும் சரும பராமரிப்பு டிப்ஸ் ஆகும். தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை சம அளவு கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரிக்கவும்.

அந்த பேஸ்ட்டை சருமத்தில் கருமையாக இருக்கும் இடங்களில் தடவி, 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவ வேண்டும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமத்தில் உள்ள கருமை நீங்கி, வெண்மையாக சருமம் ஜொலிக்கும்.

வெள்ளரி மற்றும் தேன்:

வெள்ளரிக்காய் மற்றும் தேன் ஆகியவை பழுப்பு நிறத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு வெள்ளரிக்காயை நன்றாக மசித்து அதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, பேஸ்ட்டாக உருவாக்க வேண்டும். பேஸ்ட்டை சருமத்தில் கருமையாக உள்ள இடங்களில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவி உலர சருமத்தை உலர வைக்க வேண்டும். இந்த சரும பராமரிப்பை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பழுப்பு நிறத்தை குறைக்கலாம்.

பப்பாளி மற்றும் தேன்:

பப்பாளி சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தேன் ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பப்பாளியை மசித்து அதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து பேஸ்ட்டாக மாற்றவும். கருமையாக உள்ள பகுதியில் அந்த பேஸ்ட்டை தடவி, 15 நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமத்தில் உள்ள டான்களை நீக்கலாம்.

கற்றாழை மற்றும் தயிர்:

கற்றாழை அதன் தோல் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் தயிர் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. கற்றாழை இலையிலிருந்து கற்றாழை ஜெல்லை பிரித்தெடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி தயிருடன் கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரித்துக்கொள்ளவும். கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விட்டு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தால் சருமத்தில் உள்ள கருமைகள் நீங்கும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:

உருளைக்கிழங்கு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும். உருளைக்கிழங்கை அரைத்து சாற்றை பிழிந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

பப்பாளி மற்றும் தேன்:

பப்பாளி சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தேன் ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பப்பாளியை மசித்து அதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து பேஸ்ட்டாக மாற்றவும். கருமையாக உள்ள பகுதியில் அந்த பேஸ்ட்டை தடவி, 15 நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமத்தில் உள்ள டான்களை நீக்கலாம்.

கற்றாழை மற்றும் தயிர்:

கற்றாழை அதன் தோல் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் தயிர் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. கற்றாழை இலையிலிருந்து கற்றாழை ஜெல்லை பிரித்தெடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி தயிருடன் கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரித்துக்கொள்ளவும். கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விட்டு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தால் சருமத்தில் உள்ள கருமைகள் நீங்கும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:

உருளைக்கிழங்கு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும். உருளைக்கிழங்கை அரைத்து சாற்றை பிழிந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

அந்த சாற்றில் ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவ வேண்டும். 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வரும்போது டான் குறைந்து, சருமம் ஜொலிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இந்த இயற்கையான வீட்டு வைத்தியங்கள் செய்வதற்கு எளிமையானவை. சருமத்தில் உள்ள கருமையை நீக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஏதேனும் சரும ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க, இந்த வைத்தியங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து கொள்வது அவசியம்.

Content Courtesy: Boldsky

கோடை வெயில் நம் சருமத்தை வெகுவாக பாதிக்கிறது. அந்த வகையில், நீங்கள் வெயிலில் வெளியே சென்று வந்தால், சருமத்தில் கருமை நிறம் உண்டாகும். உங்கள் ஜொலிக்கும் சருமம், டல்லாகி பொலிவான தோற்றத்தை இழக்க நேரிடலாம்.

Skin tanning tips in summer
                                                                                                                              Image Courtesy: Pexels

பழுப்பு நிறமாக மாறும் உங்கள் சருமத்தை சரிசெய்ய சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் தேடுகிறீர்களா? கோடை வெயிலில் இருந்து உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் தேவையான இடைவெளியை வழங்க வீட்டிலேயே டான் அகற்றுவது ஒரு சிறந்த வழியாகும். சரியான தயாரிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்கள் மூலம், சருமம் பழுப்பு நிறமாக மாறுவதை தடுக்கலாம்.

உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் பழுப்பு நிறத்தை அகற்ற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, மென்மையான ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தோலை உரிக்கலாம் அல்லது டான் ரிமூவல் க்ரீம் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்தலாம். சருமத்தை வெளியேற்றுவது இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, பழுப்பு நிறத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

எலுமிச்சை சாறு, தயிர் அல்லது தேன் போன்ற பொருட்களால் செய்யப்பட்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட்டையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். கருமை அல்லது பழுப்பு நிறத்தை அகற்றுவதற்கு பயனுள்ளதாக இயற்கை வைத்தியங்களைப் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:

தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு சிறந்த கலவையாகும். இது சருமத்தில் இருக்கும் கருமையை குறைக்க பிரபலமாக அறியப்படும் சரும பராமரிப்பு டிப்ஸ் ஆகும். தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை சம அளவு கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரிக்கவும்.

அந்த பேஸ்ட்டை சருமத்தில் கருமையாக இருக்கும் இடங்களில் தடவி, 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவ வேண்டும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமத்தில் உள்ள கருமை நீங்கி, வெண்மையாக சருமம் ஜொலிக்கும்.

வெள்ளரி மற்றும் தேன்:

வெள்ளரிக்காய் மற்றும் தேன் ஆகியவை பழுப்பு நிறத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு வெள்ளரிக்காயை நன்றாக மசித்து அதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, பேஸ்ட்டாக உருவாக்க வேண்டும். பேஸ்ட்டை சருமத்தில் கருமையாக உள்ள இடங்களில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவி உலர சருமத்தை உலர வைக்க வேண்டும். இந்த சரும பராமரிப்பை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பழுப்பு நிறத்தை குறைக்கலாம்.

பப்பாளி மற்றும் தேன்:

பப்பாளி சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தேன் ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பப்பாளியை மசித்து அதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து பேஸ்ட்டாக மாற்றவும். கருமையாக உள்ள பகுதியில் அந்த பேஸ்ட்டை தடவி, 15 நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமத்தில் உள்ள டான்களை நீக்கலாம்.

கற்றாழை மற்றும் தயிர்:

கற்றாழை அதன் தோல் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் தயிர் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. கற்றாழை இலையிலிருந்து கற்றாழை ஜெல்லை பிரித்தெடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி தயிருடன் கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரித்துக்கொள்ளவும். கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விட்டு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தால் சருமத்தில் உள்ள கருமைகள் நீங்கும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:

உருளைக்கிழங்கு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும். உருளைக்கிழங்கை அரைத்து சாற்றை பிழிந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

பப்பாளி மற்றும் தேன்:

பப்பாளி சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தேன் ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பப்பாளியை மசித்து அதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து பேஸ்ட்டாக மாற்றவும். கருமையாக உள்ள பகுதியில் அந்த பேஸ்ட்டை தடவி, 15 நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்க வேண்டும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமத்தில் உள்ள டான்களை நீக்கலாம்.

கற்றாழை மற்றும் தயிர்:

கற்றாழை அதன் தோல் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் தயிர் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. கற்றாழை இலையிலிருந்து கற்றாழை ஜெல்லை பிரித்தெடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி தயிருடன் கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரித்துக்கொள்ளவும். கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விட்டு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தால் சருமத்தில் உள்ள கருமைகள் நீங்கும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:

உருளைக்கிழங்கு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும். உருளைக்கிழங்கை அரைத்து சாற்றை பிழிந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

அந்த சாற்றில் ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவ வேண்டும். 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இதைத் தொடர்ந்து செய்து வரும்போது டான் குறைந்து, சருமம் ஜொலிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இந்த இயற்கையான வீட்டு வைத்தியங்கள் செய்வதற்கு எளிமையானவை. சருமத்தில் உள்ள கருமையை நீக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஏதேனும் சரும ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க, இந்த வைத்தியங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து கொள்வது அவசியம்.

Content Courtesy: Boldsky

கருத்துகள் இல்லை:

Blogger இயக்குவது.