Recent Posts
recent
health லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி
health லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி

தொடையில் உள்ள அதிகப்படியான தசையை குறைக்க உடற்பயிற்சி

by 10:05:00 AM
இந்தக் கட்டுரையில் குறிப்பாக உங்கள் தொடை தசைகள் மற்றும் இடுப்பப்பகுதி குறைக்க சில டிப்ஸ்கள் கொடுக்கப்போகிறோம். உடல் எடை அதிகரிப்பு தான் இன்ற...Read More

எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் மிளகு ரசம்

by 9:53:00 PM
மிளகு ரசத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள், குறிப்பாகக் கருப்பு மிளகு, பூண்டு மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவை நமது நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை வலுப்படுத்...Read More

30 நொடிகளில் ஆழ்ந்த உறக்கத்தைப் பெற வேண்டுமா???

by 3:14:00 PM
மன அழுத்தமிக்க இன்றைய வாழ்க்கை முறையில் ஏராளமானோர் சரியான தூக்கம் கிடைக்காமல் அவஸ்தைப்பட்டு கொண்டிருக்கின்றனர். மனிதன் ஆரோக்கியமாக வாழ த...Read More

நெஞ்சுவலி ஏற்படும் போது வலது புறம் வலி அதிகரித்தால் என்ன காரணம் தெரியுமா???

by 11:57:00 AM
மாரடைப்பு இன்றைக்கு மிகவும் சாதரணமாகிவிட்டது. அதே நேரத்தில் மாரடைப்பு குறித்த சரியான புரிதல்களோ அல்லது, உடனடியாக கொடுக்க வேண்டிய முதலுதவ...Read More
Blogger இயக்குவது.