Recent Posts
recent
ஆசனம் லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி
ஆசனம் லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி

உடலின் நச்சுக்கழிவுகளை வெளியேற்றும் கபாலபதி பிராணாயாமம்

by 7:19:00 PM
இருதயம், வயிறு, முதுகுத்தண்டு பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இந்த பிராணாயாமம் பயிலக்கூடாது.  வயிற்று உள்ளுறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது.  வ...Read More

தியானம் செய்யும்போது தடைகள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

by 7:06:00 PM
தியானம் செய்யும்போது தடைகள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்? | Meditation Rules and Benefits  இன்று நாம் சந்திக்கும் பல பிரச்னைகளுக்கு காரணம...Read More
Blogger இயக்குவது.