Recent Posts
recent
Meditation லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி
Meditation லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி

தியானம் செய்யும்போது தடைகள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

by 7:06:00 PM
தியானம் செய்யும்போது தடைகள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்? | Meditation Rules and Benefits  இன்று நாம் சந்திக்கும் பல பிரச்னைகளுக்கு காரணம...Read More

இரு வகை தியான நிலைகளும்... உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களும்...

by 4:47:00 PM
அலையும் மனதை ஒருமுகப்படுத்துவது தியானம்( Meditation)  ஆகும்.. தியானம் செய்தால் மனஅமைதி கிடைக்கும். படபடப்பு குறையும். நினைவாற்றல் அதிகரிக்கு...Read More

மனதைக் கட்டுப்படுத்தாமல் தியானம் செய்தல்

by 11:37:00 PM
தினமும் பல்லாயிரக்கணக்கான எண்ணங்கள் தோன்றி இறுதியில் எண்ணுவதற்கு எண்ணங்கள் இல்லாத நிலையில் தாமாகவே எண்ணங்கள் குறைந்து கொண்டே வந்து இறுதியில்...Read More

உடலை ஆரோக்கியமாகவும் வலிமையாகவும் வைக்க ஆழ்ந்த சுவாச தியான பயிற்சி

by 1:24:00 AM
 ஆழ்ந்த சுவாசம் என்பது பல நன்மைகளை உள்ளடக்கியது. உங்க உடலை ஆரோக்கியமாகவும் வலிமையாகவும் வைக்க ஆழ்ந்த சுவாச தியான பயிற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். ...Read More
இதற்கு குழுசேர்: இடுகைகள் ( Atom )
Blogger இயக்குவது.