Recent Posts
recent
health care லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி
health care லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி

கொளுத்துற வெயிலில் நீங்க மட்டும் குளுகுளுனு இருக்கணுமா?

by 7:09:00 PM
இந்த கட்டுரையில் ஆயுர்வேதக் கண்ணோட்டத்தில், கோடை என்பது நம் உடலின் வெப்பநிலை அமைப்புகளை ஒழுங்குபடுத்தும் உடலியல் ஆற்றலான பித்த தோஷத்தால் நிர...Read More

வயதானவர்களுக்கு வரப்பிரசாதம் இந்த முத்திரை

by 7:50:00 PM
இந்த முத்திரை வயதானவர்களுக்கு ஒரு வரப்பிரசாதம். இந்த முத்திரை பயிற்சியை தொடர்ந்து செய்துவந்தால் மூட்டுக்களுக்கு அதிக சக்தி கிடைக்கும். செய்ம...Read More

திருநீற்றுப்பச்சிலையில் உள்ள சத்துக்கள் மற்றும் பயன்கள் என்ன?

by 9:52:00 PM
 திருநீற்றுப் பச்சிலை இலையைக் கசக்கி முகர்ந்து பார்த்தால், தலைவலி, இதய நடுக்கம், தூக்கமின்மை ஆகியவை சரியாகிவிடும். திருநீற்றுப் பச்சிலை வாந்...Read More

வெயில் காலத்தில் குளிர்பானங்கள் குடிப்பதால் என்ன பிரச்சனைகள் வரும்

by 10:17:00 PM
வெயில் காலத்தில் உடல் உஷ்ணத்தை குறைத்து உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள தினமும் 12 டம்ளர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இதில் 4 டம்ளர் தண்ணீர்...Read More

வீட்டுக்குள் வெயிலின் தாக்கத்தை குறைக்க செய்ய வேண்டியவை

by 2:21:00 PM
வீட்டின் கூரைமீது சுடுமண்ணாலான டைல்ஸ் பதிக்கலாம். வீட்டின் மேற்கூரையில் புற்களை வளர்க்கலாம். இப்படி கட்டுமான பொருட்களை கையாளும்போது வீட்டில்...Read More

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் வெங்காய தேநீர்

by 7:21:00 PM
உயர் ரத்தஅழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துவதிலும் வெங்காய தேநீர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வயதானவர்கள் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க தின...Read More

கோடை காலத்தில் இளநீர் குடிப்பதால் தீரும் பிரச்சனைகள்

by 11:48:00 AM
கோடை காலம், குளிர்காலம் என எல்லா காலங்களிலும் நமது உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்க அதிகமாக உதவுவது இளநீர். இயற்கையாக கிடைக்கும் இந்த குளிர்பானத்தை நாம...Read More

ஞாபக திறனை அதிகரிக்கும் இலந்தை பழம்

by 11:41:00 AM
இலந்தை பழத்தின் இலை, வேர், பட்டை, பழம் ஆகிய அனைத்தும் மருத்துவ குணம் நிறைந்ததாகும். இலந்தை பழம் இனிப்பு கலந்த புளிப்பு சுவை உடையது. உடல் சூட...Read More

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் தூக்கம்

by 8:42:00 PM
 உடல் எடை குறைய உணவுக்கட்டுப்பாடு, உடற்பயிற்சி என பலர் முயற்சித்துக் கொண்டிருக்கையில், ஒழுங்கான தூக்கம் இருந்தாலே எடை குறைய வாய்ப்புள்ளது என...Read More

மருத்துவ குணம் மிகுந்த சப்போட்டா பழங்கள்

by 8:34:00 PM
நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரைக்கு பதிலாக இந்த பொருளை பயன்படுத்தலாம். சப்போட்டா இந்தியாவில் விளைகிற பழவகைகளில் சப்போட்டாவும் ஒன்று. ஆரம்ப காலத்...Read More

ரத்தக்கொதிப்பு, அல்சரை குணமாக்கும் வாழைப்பழம்

by 6:35:00 PM
வாழைப்பழத்தில் மிக அதிகமாக பொட்டாசியம் இருப்பதால் ரத்தக்கொதிப்பை கட்டுப்படுத்த வாழைப்பழம் மிக முக்கியம். அல்சர் இருப்பவர்கள் தினமும் வாழைப்ப...Read More

மாம்பழம்: ருசிகரமான பத்து

by 8:56:00 PM
மாம்பழங்கள் சியானவை என்பது எல்லோருக்கும் தெரியும். மாம்பழங்களை பற்றிய ருசிகரமான தகவல்களும் ஏராளமாக இருக்கின்றன. அவைகளில் முதன்மையான பத்து வி...Read More

தினமும் ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

by 8:02:00 PM
தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால், மருத்துவரிடமே செல்ல வேண்டாம் என்ற கருத்தை அனைவருமே கேள்விப்பட்டிருப்போம். அத்தகைய ஆப்பிளில் எத்தகைய நன்மைக...Read More

ஆரோக்கியம் தரும் இயற்கை உணவு

by 7:03:00 PM
  உப்பு, காரம், வாசனை இந்த மூன்றுக்காகவும், பல்வேறு வகையான பொருட்களை இயற்கை உணவுகளுடன் சேர்ப்பதால், உணவுகளில் இருக்கும் சக்தி போகின்றன. மனித...Read More
Blogger இயக்குவது.