Recent Posts
recent

உடலில் ஏற்படும் சூட்டை வெறும் 2 நிமிடத்தில் போக்கும் ரகசிய மற்றும் சக்தி வாய்ந்த எளிய வழி!!!

by 10:54:00 PM
தற்போது நிலவி வரும் பருவ நி லை  மாற்றத்தால் நம்மில் பலருக்கு உடலில் அதிக உஷ்ணம்(வெப்பம்)ஏற்படுகிறது. இது முக்கியமாக அதிக நேர  வெளியில் பயணங்...Read More

கடுக்காயின் மருத்துவப் பயன்கள்!!!

by 10:53:00 PM
கடுக்காயில் ஆறு சுவையில் உப்பு சுவை தவிர மற்ற ஐந்து சுவைகள் உள்ளன.  வாயிலும் தொண்டையிலும், இரைப்பையிலும், குடலிலும் உள்ள ரணங்கள் ஆற்றிடு...Read More

கேரட் - Carrot Benefits!!

by 4:52:00 PM
கேரட் மிகவும் சிறப்பான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறி. இதனை பச்சையாகவோ அல்லது ஜூஸ் வடிவத்திலோ எடுத்துக் கொள்ளலாம். எப்...Read More

அழகான மற்றும் புத்துணர்ச்சியான சருமத்தைப் பெறுவது!!!

by 4:42:00 PM
அழகான மற்றும் புத்துணர்ச்சியான சருமத்தைப் பெறுவது கஷ்டமான விஷயம் ஒன்றும் அல்ல. தினமும் ஒரு 10-20 நிமிடம் செலவழித்தாலே போதுமானது. பொதுவாக முக...Read More

அல்சரை உண்டாக்குவதில் - Ulcer Remedies!!!

by 4:39:00 PM
அல்சரை உண்டாக்குவதில் ஹெலிகோபேக்டர் பைலோரி என்ற கிருமி முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. தவிர, காரம், மசாலா நிறைந்த உணவுகளாலும் மதுபானம் அருந்துத...Read More

ரன்னிங் பயிற்சியால் கிடைக்கும் பயன்கள் - Benefits of Running!!

by 4:32:00 PM
உடல் நலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டுமெனில், உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்று மருத்துவர்களே பரிந்துரைப்பர். உடற்பயிற்சி என்றதுமே அன...Read More

விந்தணுவை உற்பத்தி செய்யும் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சில டிப்ஸ்!!!

by 4:21:00 PM
ஆண்கள் சிவப்பு நிற உணவுப் பொருட்களான தக்காளி, தர்பூசணி, ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்றவற்றை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும். ஏனெனில் இந்த உணவுகள் புரோஸ்டேட் பிர...Read More

இரத்த சோகை வராமல் தடுக்கும் கேழ்வரகு!!

by 4:20:00 PM
கேழ்வரகில் கால்சியம், இரும்பு சத்துகள் அதிகம் உள்ளது. பாலில் உள்ள கால்சியத்தை விட கேழ்வரகில் அதிக கால்சியத்தை கொண்டுள்ளது. கேழ்வரகை தினமும்...Read More

முடி உதிர்தல், இளநரை!!!

by 4:18:00 PM
முடி உதிர்தல், இளநரைனு பொண்ணுங்க ரொம்பவே கஷ்டப்படுவாங்க. . கரிசலாங்கண்ணி இலையை (200 கிராம்) மையா அரைச்சி, அதோட அரை லிட்டர் தேங்காய் எண்ணெய் ...Read More

மஞ்சள் காமாலை - Jaundice!!!

by 4:13:00 PM
மஞ்சள் காமாலை நோய்க்கு அஞ்சத் தேவையில்லை பொதுவாக மஞ்சள் காமாலை நோய், பித்தம் அதிகரிப்பதால் வருகிறது. கல்லீரல் செல்கள் பித்தநீரை வெளிப்படுத்...Read More

நெஞ்சு சளி!!

by 4:07:00 PM
தேங்காய் எண்ணையில் கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு சுடவைத்து ஆர வைத்து நெஞ்சில் தடவ சளி குணமாகும்.Read More

தலைவலி - Head Ache - Natural Remedy!!

by 4:05:00 PM
ஐந்தாறு துளசி இலைகளும் ஒரு சிறு துண்டு சுக்கு, 2 லவங்கம், சேர்த்து நன்கு அரைத்து நெற்றியில் பற்றாகப் போட்டால் தலைவலி குணமாகும்.Read More

கை நடுக்கம் - Hand Shivering!!!

by 4:03:00 PM
காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு தேக்கரண்டி அளவு தேனும் அதே அளவு இஞ்சிச்சாறும் கலந்து சாப்பிட்டு வரவும். வெள்ளைத்தாமரை இதழ்களை மட்டும் எடுத்து ...Read More

கீழாநெல்லி!!

by 4:02:00 PM
*தூக்கமின்மை சரியாக சிலபேரு தூக்கமில்லாம தவிச்சிக்கிட்டே இருப்பாங்க. ஜாதிக்காயை பொடி பண்ணி, தினமும் காலையில ஒரு சிட்டிகை அளவு எடுத்து தேனில்...Read More

ஹெர்னியா எனப்படும் குடலிறக்க பிரச்சனைக்கான சில இயற்கை வைத்தியங்கள்!!!

by 4:01:00 PM
குடலிறக்கம் என்பது ஒரு உறுப்பில் உள்ள துவாரத்தின் வழியே அதன் தசைச்சுவரில் ஏற்படும் புடைப்பாகும். இத்தகைய குடலிறக்கம் தொப்புள், அடிவயிறு போன்...Read More

100 ஹெல்த்தி ஹேபிட்ஸ் - 100 Healthy Habits!!

by 3:53:00 PM
‘நா ம் நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குவோம்; நல்ல பழக்கங்கள் நம்மை உருவாக்கும்’ என்கிறார் பிரபல ஆங்கிலக் கவிஞர் ஜான் டிரைடென். ‘இதைச் செய்யலாமா......Read More
இதற்கு குழுசேர்: இடுகைகள் ( Atom )
Blogger இயக்குவது.