உடல் எடையை குறைக்க உதவும் தட்டப்பயறு காய்கறி சாலட் by Admin11:31:00 AMட்டப்பயறில் கலோரிகளும் கொழுப்பும் குறைவாகவே உள்ளது. தட்டை பயறுகளில் நார்ச்சத்து வளமையாக உள்ளதால், உடல் எடையை குறைக்க இது முக்கிய பங்கை வகிக்...Read More