தலைமுடி சூப்பரா வளர கறிவேப்பிலை செம்பருத்தி போதுமே - Summer Hair Care Tips!

வெயில் காலத்தில் உடல் அதிக உஷ்ணத்தை சந்திக்கும் அதில் கூந்தலும் தப்பாது. கூந்தல் உஷ்ணம் அதிகரிக்கும் போது உதிர்தலும் அதிகரிக்க செய்யும். கூந்தலை குளிர்ச்சியாக வைக்க உதவும் ஹேர் ஆயில் ஒன்றை இப்போது பார்க்கலாம்.

கோடைவந்தால் உஷ்ணமும் அதனோடு தொடர்புடைய உடல் பிரச்சனைகளும் வந்தே தீரும். சரியான பராமரிப்பின் மூலம் அதை தீவிரமாகாமல் தடுக்கலாம். அதில் ஒன்று கூந்தல். கூந்தலை பாதிக்கும் பிரச்சனைகளில் முக்கியமானது உஷ்ணம். அதிக உஷ்ணம் உடலையும் கூந்தலையும் பாதிக்கும் போது முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கும். வெயில் முடியின் மீது நேரடியாக படும்போது கூந்தலின் நிறமும் கூட மங்க தோன்றும். கூந்தலின் நிறம் மாறாமல் உஷ்ணம் வராமல் தடுக்க குளிர்ச்சியான எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் என்கிறார் அழகுக்கலை நிபுணர் டாக்டர் வசுந்தரா. இந்த எண்ணெய் தயாரிக்கும் முறை மற்றும் அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதை தற்போது பார்க்கலாம்.

வெயில் கால கூந்தல் எண்ணெய்​

​கூந்தலுக்கு எண்ணெய் எப்போதும் தேவை தான். ஆனால் எல்லா பருவகாலங்களிலும் ஒரே மாதிரியான எண்ணெய் என்று இல்லாமல் அதற்கேற்ப பயன்படுத்த வேண்டும். கூந்தலுக்கு எப்போதும் எல்லா காலங்களிலும் தேங்காயெண்ணெய் மற்றும் நல்லெண்ணெய் ஏற்றது. எண்ணெய் குளியல் தொடர்ந்து செய்து வந்தாலே கூந்தலின் வளர்ச்சியை ஆரோக்கியமாக உறுதி செய்யலாம் என்று சொல்ல காரணமும் உண்டு.

இப்போதைய பழக்கத்தில் பெரும்பாலும் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கிறார்கள். எண்ணெயில்லாத கூந்தல் வறட்சியையும், உலர்வையும் எதிர்கொள்வதோடு முடி உடைதலையும், முடி உதிர்தலையும் அதிகரித்து முடி வளர்ச்சியையும் தடுத்து விடுகிறது. அதிலும் கோடையில் இவை இன்னும் அதிக பாதிப்பை உண்டு செய்யலாம். கோடையிலும் கூந்தலை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க இந்த எண்ணெய் நன்மை செய்யும். மேலும் இது உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்கும்.

​குளிர்ச்சி எண்ணெய் தயாரிக்கும் முறை​

தேவை

தேங்காயெண்ணெய் - 50 மில்லி

கறிவேப்பிலை - கைப்பிடி அளவு

செம்பருத்தி பூக்கள் - 4 இதழ்கள் மட்டும்

செய்முறை

தேங்காயெண்ணெயை சூடு செய்து அதில் கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும். கறிவேப்பிலை நிறம் மாறும் போது செம்பருத்தி இதழ்களை எண்ணெயில் சேர்த்து அடுப்பை அணைத்து விடுங்கள்.

சூட்டில் கறிவேப்பிலை மற்றும் செம்பருத்தி பூ எசன்ஸ் இறங்கி எண்ணெயின் நிறம் மாறும். பிறகு அதை மெல்லிய துணியில் வடிகட்டி ( தேவையெனில் ) கண்ணாடி பாட்டிலில் ஊற்றி வையுங்கள்.இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது மாதம் ஒரு முறை இந்த எண்ணெயை காய்ச்சி வைத்துகொள்ளுங்கள்.

கூந்தலுக்கு எண்ணெய் எப்படி பயன்படுத்துவது?​

வாரம் இரண்டு நாள் தலைக்கு குளிப்பது அவசியம். உச்சந்தலையில் இருக்கும் வியர்வை தங்கி அழுக்கை அதிகரித்து பொடுகை உண்டு செய்யும். கூந்தலின் நிறத்தை மாற்றும். அதை தடுக்க வாரத்தில் இரண்டு நாள் தலைக்குளியல் அவசியம்.

இந்த எண்ணெயை ஒரு சிறிய கப் அளவு எடுத்து கூந்தல் உச்சந்தலை மற்றும் கூந்தல் முழுவதும் தடவி விடுங்கள். பிறகு கை விரல்களால் சொரிந்தபடி மென்மையாக மசாஜ் செய்து முடியுங்கள். பிறகு 1 மணி நேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் கூட காயவிட்டு மறுநாள் கூந்தலை அலசி எடுங்கள். மைல்டான ஷாம்பு அல்லது சீயக்காய் பயன்படுத்தலாம்.

குழந்தைகள் பெண்கள், ஆண்களுக்கும் இந்த எண்ணெய் ஏற்றது.

கறிவேப்பிலை நன்மைகள்​

கறிவேப்பிலை கூந்தலின் நிறம் மாறாமல் கருமையாக வைக்கும். கூந்தலின் வளர்ச்சியை உறுதி செய்யும். இதில் இருக்கும் வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்யும். உச்சந்தலையில் தொடங்கும் நரைமுடியின் தாக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும்.

ஆண்டி ஆக்ஸிடண்ட் பண்புகள் கொண்டவை என்பதால் இதை ஹேர் மாஸ்க் பயன்பாட்டிலும் சேர்க்கலாம். உள்ளுக்கும் வெளிப்பராமரிப்புக்கும் ஏற்றது. இவை கூந்தல் உதிர்வதை தடுத்து பாதுகாக்கிறது. கறிவேப்பிலை உச்சந்தலை பொடுகை விரட்டி உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கிறது. இதன் வைட்டமின் பி5 ஆனது மெலிந்த முடியை தடிமனாக மாற்றுகிறது. மேலும் கூந்தல் நுனி முடி பிளவு போன்றவற்றையும் தடுக்கிறது.

செம்பருத்தி நன்மைகள்​

முடி வளர்ச்சிக்கு பிரபலமான தீர்வு இது. இது கூந்தலை ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் வைக்க கூடியது. நரைமுடியை தடுக்க கூடியது.

​செம்பருத்தி முடி அடர்த்தியை அதிகரிக்கும். பொடுகுக்கு சிகிச்சை அளிக்க உதவும்.

உலர்ந்த முடி , வறட்சி மற்றும் உடைப்புக்கு எதிரான நிலை பிளவு முனைகளை தடுக்கும். முடி வளர்ச்சியை தூண்டும். சூரியனிடமிருந்து முடி சேதமாகாமல் பாதுகாக்கும். நரைமுடியை நிறமாற்றும். கூந்தலுக்கு கண்டிஷனிங் ஆக செயல்படும். குறிப்பாக உச்சந்தலை தொற்றை தடுக்க செய்யும்.

சரியான உணவு முறை, சரியான பராமரிப்பு என உள்ளுக்கும் வெளிப்பராமரிப்புக்கும் முக்கியத்துவம் கொடுத்தால் தான் கூந்தல் பராமரிப்பு பலன் அளிக்கும். அந்த வகையில் கோடையில் இந்த எண்ணெய் சிறந்த முடிவை அளிக்கும்.

வெயில் காலத்தில் உடல் அதிக உஷ்ணத்தை சந்திக்கும் அதில் கூந்தலும் தப்பாது. கூந்தல் உஷ்ணம் அதிகரிக்கும் போது உதிர்தலும் அதிகரிக்க செய்யும். கூந்தலை குளிர்ச்சியாக வைக்க உதவும் ஹேர் ஆயில் ஒன்றை இப்போது பார்க்கலாம்.

கோடைவந்தால் உஷ்ணமும் அதனோடு தொடர்புடைய உடல் பிரச்சனைகளும் வந்தே தீரும். சரியான பராமரிப்பின் மூலம் அதை தீவிரமாகாமல் தடுக்கலாம். அதில் ஒன்று கூந்தல். கூந்தலை பாதிக்கும் பிரச்சனைகளில் முக்கியமானது உஷ்ணம். அதிக உஷ்ணம் உடலையும் கூந்தலையும் பாதிக்கும் போது முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கும். வெயில் முடியின் மீது நேரடியாக படும்போது கூந்தலின் நிறமும் கூட மங்க தோன்றும். கூந்தலின் நிறம் மாறாமல் உஷ்ணம் வராமல் தடுக்க குளிர்ச்சியான எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் என்கிறார் அழகுக்கலை நிபுணர் டாக்டர் வசுந்தரா. இந்த எண்ணெய் தயாரிக்கும் முறை மற்றும் அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதை தற்போது பார்க்கலாம்.

வெயில் கால கூந்தல் எண்ணெய்​

​கூந்தலுக்கு எண்ணெய் எப்போதும் தேவை தான். ஆனால் எல்லா பருவகாலங்களிலும் ஒரே மாதிரியான எண்ணெய் என்று இல்லாமல் அதற்கேற்ப பயன்படுத்த வேண்டும். கூந்தலுக்கு எப்போதும் எல்லா காலங்களிலும் தேங்காயெண்ணெய் மற்றும் நல்லெண்ணெய் ஏற்றது. எண்ணெய் குளியல் தொடர்ந்து செய்து வந்தாலே கூந்தலின் வளர்ச்சியை ஆரோக்கியமாக உறுதி செய்யலாம் என்று சொல்ல காரணமும் உண்டு.

இப்போதைய பழக்கத்தில் பெரும்பாலும் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கிறார்கள். எண்ணெயில்லாத கூந்தல் வறட்சியையும், உலர்வையும் எதிர்கொள்வதோடு முடி உடைதலையும், முடி உதிர்தலையும் அதிகரித்து முடி வளர்ச்சியையும் தடுத்து விடுகிறது. அதிலும் கோடையில் இவை இன்னும் அதிக பாதிப்பை உண்டு செய்யலாம். கோடையிலும் கூந்தலை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க இந்த எண்ணெய் நன்மை செய்யும். மேலும் இது உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்கும்.

​குளிர்ச்சி எண்ணெய் தயாரிக்கும் முறை​

தேவை

தேங்காயெண்ணெய் - 50 மில்லி

கறிவேப்பிலை - கைப்பிடி அளவு

செம்பருத்தி பூக்கள் - 4 இதழ்கள் மட்டும்

செய்முறை

தேங்காயெண்ணெயை சூடு செய்து அதில் கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும். கறிவேப்பிலை நிறம் மாறும் போது செம்பருத்தி இதழ்களை எண்ணெயில் சேர்த்து அடுப்பை அணைத்து விடுங்கள்.

சூட்டில் கறிவேப்பிலை மற்றும் செம்பருத்தி பூ எசன்ஸ் இறங்கி எண்ணெயின் நிறம் மாறும். பிறகு அதை மெல்லிய துணியில் வடிகட்டி ( தேவையெனில் ) கண்ணாடி பாட்டிலில் ஊற்றி வையுங்கள்.இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது மாதம் ஒரு முறை இந்த எண்ணெயை காய்ச்சி வைத்துகொள்ளுங்கள்.

கூந்தலுக்கு எண்ணெய் எப்படி பயன்படுத்துவது?​

வாரம் இரண்டு நாள் தலைக்கு குளிப்பது அவசியம். உச்சந்தலையில் இருக்கும் வியர்வை தங்கி அழுக்கை அதிகரித்து பொடுகை உண்டு செய்யும். கூந்தலின் நிறத்தை மாற்றும். அதை தடுக்க வாரத்தில் இரண்டு நாள் தலைக்குளியல் அவசியம்.

இந்த எண்ணெயை ஒரு சிறிய கப் அளவு எடுத்து கூந்தல் உச்சந்தலை மற்றும் கூந்தல் முழுவதும் தடவி விடுங்கள். பிறகு கை விரல்களால் சொரிந்தபடி மென்மையாக மசாஜ் செய்து முடியுங்கள். பிறகு 1 மணி நேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் கூட காயவிட்டு மறுநாள் கூந்தலை அலசி எடுங்கள். மைல்டான ஷாம்பு அல்லது சீயக்காய் பயன்படுத்தலாம்.

குழந்தைகள் பெண்கள், ஆண்களுக்கும் இந்த எண்ணெய் ஏற்றது.

கறிவேப்பிலை நன்மைகள்​

கறிவேப்பிலை கூந்தலின் நிறம் மாறாமல் கருமையாக வைக்கும். கூந்தலின் வளர்ச்சியை உறுதி செய்யும். இதில் இருக்கும் வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்யும். உச்சந்தலையில் தொடங்கும் நரைமுடியின் தாக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும்.

ஆண்டி ஆக்ஸிடண்ட் பண்புகள் கொண்டவை என்பதால் இதை ஹேர் மாஸ்க் பயன்பாட்டிலும் சேர்க்கலாம். உள்ளுக்கும் வெளிப்பராமரிப்புக்கும் ஏற்றது. இவை கூந்தல் உதிர்வதை தடுத்து பாதுகாக்கிறது. கறிவேப்பிலை உச்சந்தலை பொடுகை விரட்டி உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கிறது. இதன் வைட்டமின் பி5 ஆனது மெலிந்த முடியை தடிமனாக மாற்றுகிறது. மேலும் கூந்தல் நுனி முடி பிளவு போன்றவற்றையும் தடுக்கிறது.

செம்பருத்தி நன்மைகள்​

முடி வளர்ச்சிக்கு பிரபலமான தீர்வு இது. இது கூந்தலை ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் வைக்க கூடியது. நரைமுடியை தடுக்க கூடியது.

​செம்பருத்தி முடி அடர்த்தியை அதிகரிக்கும். பொடுகுக்கு சிகிச்சை அளிக்க உதவும்.

உலர்ந்த முடி , வறட்சி மற்றும் உடைப்புக்கு எதிரான நிலை பிளவு முனைகளை தடுக்கும். முடி வளர்ச்சியை தூண்டும். சூரியனிடமிருந்து முடி சேதமாகாமல் பாதுகாக்கும். நரைமுடியை நிறமாற்றும். கூந்தலுக்கு கண்டிஷனிங் ஆக செயல்படும். குறிப்பாக உச்சந்தலை தொற்றை தடுக்க செய்யும்.

சரியான உணவு முறை, சரியான பராமரிப்பு என உள்ளுக்கும் வெளிப்பராமரிப்புக்கும் முக்கியத்துவம் கொடுத்தால் தான் கூந்தல் பராமரிப்பு பலன் அளிக்கும். அந்த வகையில் கோடையில் இந்த எண்ணெய் சிறந்த முடிவை அளிக்கும்.